मातृका हेरिटेज हॉस्पिटल, दरभंगा द्वारा जानकारीपूर्ण ब्लॉग
क्या आपके पीरियड्स अनियमित हैं, बहुत ज़्यादा दर्द होता है, या ज़रूरत से ज़्यादा ब्लीडिंग होती है?
तो यह सिर्फ एक सामान्य बदलाव नहीं, बल्कि एक “Menstrual Disorder” हो सकता है।
🩸 मासिक धर्म विकार (Menstrual Disorders) क्या होते हैं?
मासिक धर्म से जुड़ी वो स्थितियाँ जो सामान्य समय, मात्रा या दर्द के पैटर्न से हटकर होती हैं, उन्हें menstrual disorders कहा जाता है। ये कुछ प्रकार के हो सकते हैं:
🔹 1. Amenorrhea (एमेनोरिया) – पीरियड्स का न आना
- Primary Amenorrhea: जब किसी लड़की को 15 साल की उम्र तक पीरियड्स शुरू नहीं होते।
- Secondary Amenorrhea: जब किसी महिला को लगातार 3 महीने तक पीरियड्स न हों।
कारण: हार्मोनल इम्बैलेंस, कम वजन, अत्यधिक व्यायाम या स्ट्रेस।
🔹 2. Dysmenorrhea (डिस्मेनोरिया) – अत्यधिक दर्द
- पीरियड्स के दौरान तेज़ पेट और पीठ का दर्द।
- कई महिलाओं के लिए यह इतना असहनीय हो जाता है कि उन्हें काम या स्कूल से छुट्टी लेनी पड़ती है।
🔹 3. Menorrhagia (मेनोरेजिया) – भारी ब्लीडिंग
- 7 दिन से ज़्यादा ब्लीडिंग या हर 1-2 घंटे में पैड बदलने की नौबत।
- यह आयरन की कमी और थकान का कारण बन सकता है।
🔹 4. Oligomenorrhea (ओलिगोमेनेरिया) – बहुत लंबे अंतराल पर पीरियड्स
- 35 दिन से ज़्यादा के गैप पर पीरियड्स आना।
🔹 5. PMS और PMDD – मूड स्विंग, चिड़चिड़ापन, सिरदर्द
- PMS (Premenstrual Syndrome) और PMDD (Premenstrual Dysphoric Disorder) मानसिक और शारीरिक लक्षणों के कारण जीवन को प्रभावित कर सकते हैं।
💡 कैसे करें इनका प्रबंधन?
✅ डॉक्टर से नियमित जांच कराएं – सही निदान के बिना इलाज संभव नहीं।
✅ संतुलित आहार लें – आयरन, कैल्शियम और फाइबर से भरपूर भोजन लें।
✅ व्यायाम करें – योग और हल्की एक्सरसाइज़ दर्द को कम करने में सहायक हो सकती है।
✅ मेंटल हेल्थ का ध्यान रखें – जरूरत पड़े तो काउंसलिंग लें।
✅ मेडिकल ट्रीटमेंट – डॉक्टर की सलाह पर दवाइयां, हार्मोनल थेरेपी या अन्य उपाय अपनाएं।
🏥 कहां जाएं इलाज के लिए?
मातृका हेरिटेज हॉस्पिटल, दरभंगा में डॉ. कुमारी शिल्पा द्वारा
हर प्रकार के मासिक धर्म विकारों का सटीक इलाज उपलब्ध है।
📍 पता: तारा होटल वाली गली, अयाची नगर, बेंता, दरभंगा
📞 कॉल करें: +91 92791 37033
🩷 निष्कर्ष:
हर महिला को अपनी पीरियड्स हेल्थ को लेकर सजग रहना चाहिए। अगर आप मासिक धर्म से जुड़ी किसी भी असामान्यता का अनुभव कर रही हैं, तो देर न करें — तुरंत सलाह लें।
